行動力

【行動力をつける】
約束の時間に遅れて行くようでは、意中の彼女もゲットできません。
そういった人は是非、行動力がアップするマッサージを行いましょう。
ポイントは、足全体のリンパを流し、背中とおなかのバランスを整えること。
脇腹をゆるめることもお忘れなく！

～手順～
１、 足のリンパを流します。
仰向けに寝転がって、手のひらで足全体をさすります。
このとき足を動かしながら行いましょう。

２、 おなかをさすります。
手のひらを使っておなかを軽擦。

３、 背中をさすります。
背骨の両脇を上から下に。
このとき、前傾姿勢で行いましょう。

４、 脇腹をマッサージ。
カラダの重心を左右に傾けながら、脇腹を上から下にマッサージして完了！


時間にルーズな人に共通することは、カラダもなまり無駄が多いこと。
逆にテキパキと仕事をこなす男の人は、カラダも引き締まっていて一層魅力的◎
成功への道は、まず自己管理を徹底して行うことです。

タイムイズマネー、つまり時間はお金以上に価値があるものなのです。
自分のことだけではなく、相手の時間も大切に考えられるようになれば最高ですね。
そのためには、行動力のあるカラダをつくりましょう。
変化に伴って、自然と金運や恋愛運もついてくるはずです。